“Cuando emprendas tu viaje a Ítaca pide que el camino sea largo, lleno de aventuras, lleno de experiencias.” (Cavafis)

Terapia para adolescentes en Madrid

La adolescencia es una etapa de transición y por tanto de cambio. El adolescente experimenta muchos cambios físicos y psicológicos en muy poco tiempo que desconciertan tanto al adolescente como a su familia.

El adolescente emprende un viaje que le llevará a la edad adulta y para ello emplea los recursos que hasta ese momento ha aprendido. Explora el mundo en busca de su identidad pero necesita una familia firme y comprensiva que le apoye en su búsqueda.

La adolescencia es una oportunidad de crecimiento para todos. Es un momento vital lleno de entusiasmo pero también de contradicciones. Tanto el adolescente como la familia pasan por el duelo que supone perder la relación infantil que tenían y construir una nueva relación como adultos.

A VECES LA ADOLESCENCIA SE VIVE DE MANERA CONFLICTIVA
Y APARECEN FRASES DEL TIPO:

“Mis padres son incapaces de escuchar, siempre se imaginan lo peor”
“No me dejan en paz, se meten todo el tiempo en mi vida”
“Son demasiado rígidos, no se parecen a los padres de mis amigos”
“Siempre tengo que ser yo al que no le dejan”
“Ya no nos habla, sólo está con su móvil chateando con sus amigos”
“No se puede hablar con él sin que se enfade”
“Ha abandonado todo y no sale de su habitación”

EL APOYO DEL PSICÓLOGO CONTRIBUYE A:

Conocerse y aceptarse a sí mismo: dificultades en la búsqueda de su identidad, dificultades para aceptar su cuerpo, inseguridad.

Aprender a cuidarse y a valorarse: baja autoestima, comportamientos autodestructivos o de riesgo, abandono generalizado, exceso de exigencia personal.

Mejorar su relación con los demás: dificultades con la familia, amigos y/o pareja.

Descubrir su vocación y potenciar sus recursos: búsqueda de sus preferencias y habilidades, dificultad para motivarse y perseverar, falta de atención y concentración, etc.

Manejar sus emociones de manera más adecuada: agresividad, impulsividad, celos, sentimientos de vacío y tristeza, etc.

Aprender a afrontar conflictos y momentos difíciles de la vida: cambios de colegio o residencia, fallecimiento de persona cercana, separación de los padres, ruptura de pareja, decepciones, etc.

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